EMOCIA COACHING : THERAPIE BREVE
C.L.E.E.N : Coaching de Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives
" Libérez-vous de vos blocages émotionnels, et retrouvez
votre équilibre avec la méthode CLEEN "
Vous sentez-vous enfermé
dans vos émotions ?
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Stress, angoisses, colères, peurs... ces émotions vous paralysent et vous empêchent d'avancer ?
Vous éprouvez des difficultés à gérer vos ressentis au quotidien ?
Des blocages émotionnels vous limitent dans votre vie personnelle ou professionnelle ?
Ne laissez plus ces freins prendre le contrôle de votre vie.
Une solution efficace
et rapide existe !
Avec la méthode CLEEN (Coaching de Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives), vous pouvez vous débarrasser durablement de ces poids encombrants.
Cette approche brève, fondée sur les neurosciences et le ressenti corporel, permet de libérer vos blocages émotionnels et de retrouver un équilibre profond.
✅ Pourquoi choisir la méthode CLEEN ?
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Rapide et efficace : dès la première séance, vous ressentez un soulagement.
Sans remuer le passé : pas besoin d’explorer en profondeur vos traumatismes.
Des résultats durables : en quelques séances, votre bien-être s’améliore significativement.
Adaptée à tous : adultes, enfants (dès 8 ans), femmes enceintes (uniquement sur des sujets liés à la grossesse ou empêchant à vivre une grossesse sereine).
Imaginez votre vie libérée
de ces entraves…
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Gérer sereinement vos émotions.
Retrouver confiance en vous.
Améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Vous sentir épanoui et aligné avec vous-même.
Surmonter des blocages émotionnels liés au stress, à la peur, aux phobies, aux traumatismes, aux problèmes relationnels et professionnels.
Des centaines de personnes ont déjà fait ce pas et vivent aujourd'hui avec plus de sérénité et de légèreté.
Comme San, qui pensait ne plus pouvoir conduire et qui se sent aujourd’hui libre et confiante !
FAQ C.L.E.E.N
QU'EST-CE QUE LE CLEEN ?
La méthode CLEEN et les thérapies brèves
La méthode CLEEN fait partie des thérapies brèves fondées sur le ressenti corporel. Elle est basée sur les dernières recherches en neurosciences, notamment au niveau du système nerveux autonome et des aires cérébrales liées aux émotions.
Une approche psychosensorielle
Son approche psychosensorielle permet d'identifier, de localiser, puis de canaliser les émotions qui paralysent le développement de notre potentiel et notre épanouissement.
Pour quelles problématiques ?
Exemples : les phobies, les angoisses, les peurs, les blocages, les pertes de contrôle, le manque de performance, les traumatismes, les tensions interpersonnelles ...
Un objectif clair : la libération émotionnelle
Son objectif est de réguler les émotions qui nous parasitent et de supprimer les empreintes émotionnelles négatives.
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POUR QUI ?
Pour qui s’adresse la méthode CLEEN ?
Le CLEEN s'adresse aux enfants (dès 8 ans, si l'enfant sait mettre des mots sur ses sensations corporelles) et aux adultes.
Un accompagnement adapté aux femmes enceintes
Les femmes enceintes seront accompagnées uniquement pour les problématiques liées à la grossesse ou à des situations difficiles empêchant une grossesse sereine.
Étant donné le lien fort entre la future maman et son bébé dès les premiers instants, il est essentiel de prendre en compte son état émotionnel ainsi que le bien-être du fœtus. Si une problématique plus profonde doit être traitée, elle sera abordée après l’arrivée de bébé.
Un engagement personnel pour une transformation durable
Le cleené doit être investi et motivé à se libérer de son blocage émotionnel. La transformation repose sur votre implication et votre envie de changer ; je suis là pour vous accompagner sur ce chemin.
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COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Déroulement d’une séance
La séance est individuelle et dure :
🔹1h à 1h15 pour la première séance
🔹45 minutes à 1h pour les suivantes
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En distanciel (présentiel sur demande)
La séance est individuelle et dure :
En distanciel via Meet ou WhatsApp
En présentiel à mon cabinet (sur demande) ou à domicile dans un rayon de 5 km de Seynod
L’efficacité de la méthode est la même, quel que soit le format choisi.
La séance ne requiert aucun contact physique : seule ma voix vous guidera tout au long du processus.
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Un processus basé sur le ressenti corporel
Le travail repose sur :
1. L’évocation ou l’énonciation des faits
2. La visualisation de la situation
3. L’application d’une technique de libération émotionnelle, prenant en compte vos ressentis corporels
Vous venez avec une situation difficile ou un état émotionnel récurrent, et je vous accompagne dans votre processus de libération, uniquement par la voix.
Un accompagnement adapté aux traumatismes
Pour les sujets traumatiques, nous travaillons sur leurs impacts actuels dans le quotidien sans forcément explorer l’événement originel (sauf si demandé).
Si verbaliser la situation est trop difficile, je vous guiderai uniquement par la visualisation et vos ressentis corporels.
Un apaisement immédiat et durable
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À la fin de chaque séance, vous repartirez apaisé, quelle que soit la thématique abordée.
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Les premiers résultats se ressentent généralement dès la première séance, avec une prise de recul notable.
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Pour ancrer durablement le changement, 4 séances sont recommandées afin d’éliminer complètement les empreintes émotionnelles négatives liées à votre problématique.
Un accompagnement bienveillant
Tout au long de la séance, je vous accompagne avec bienveillance, douceur et sans jugement, pour vous aider à accueillir vos émotions et avancer sur votre chemin de guérison.
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QUELLES SONT LES THÉMATIQUES ?
Stress
tension au travail, prise de parole en public, changement professionnel, prise de décision, culpabilité
Performance
communication, préparation aux examens, compétition, management, mutation
Colère
trahison, jalousie, injustice, frustration, haine, violence
Tristesse
rejet, abandon, humiliation, solitude, décès
Peur/Angoisse
avenir, inconnu, problèmes relationnels, relations affectives, confiance en soi
Phobie
jugement, évitement relationnel, peur du noir, des orages/tonnerres, transport, animaux, vide, ascenseur/escalier, claustrophobie, foule, environnement médical et maladie, peur de vomir, etc.
Traumatisme
accouchement, maladie, accident, harcèlement, violence physique, récupération post burn-out
Situation difficile
Blocage émotionnel passé
Insomnie
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TÉMOIGNAGES
